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どうもお久しぶりです。

2009.11.22 *Sun
最近バレーが楽しすぎて
筋トレを始めた時雨ですよ

みなさん元気ですか


放送の大会で県勢ベスト4に入りまして
毎日の腹筋が欠かせないものとなりました

かと言って以前十回以上は厳しいものがあります

私に足りない物は肺活量と言われたのですが
一分半息が続けば
素晴らしくないですか!?


まあ精進あるのみです
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